嬰幼兒腹瀉以大便次數(shù)增多和大便性狀改變，還伴嘔吐、腹痛、發(fā)熱等癥狀。那么，幼兒腹瀉吃什么呢？接下來一起看看吧！

1.山藥粥

山藥具有扁平的功效和辛辣的味道。具有收斂腸道、止瀉、補(bǔ)陰、輸液的作用。調(diào)節(jié)脾胃功能，改善腹瀉癥狀。山藥還含有蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，提高人體免疫力。

2.爛面條

兒童腹瀉期間腸胃較弱，能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，也容易消化。

3.熟蘋果

將蘋果煮熟后，其中的果膠可以吸收腸道中的水分，幫助糞便形成，吸收細(xì)菌和毒素，從而減輕腹瀉癥狀。

4.小米粥

先用鍋炒小米，再做米粥，讓孩子喝米粥，有健脾之功，還能治脾虛腹瀉。

5.蘿卜湯

蘿卜含有大量的果膠，可以促進(jìn)糞便的形成，吸收腸道中的細(xì)菌和毒素。蘿卜中揮發(fā)的油也能改善消化和殺菌。

兒童腹瀉不能吃什么

1.牛肉

牛肉中含有大蛋白的肉類食品比較油膩，且不易消化，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還會導(dǎo)致腹瀉加重。

2.辣椒

由于刺激性食物會損害胃酸分泌過多，損害胃粘膜，進(jìn)而增加胃腸壓力，不利于減少腹瀉。

3.芹菜

芹菜中含有較多的纖維素，進(jìn)食后容易促進(jìn)胃腸蠕動，加重腹瀉癥狀，所以應(yīng)避免食用這些蔬菜。

以上就是為大家介紹的幼兒腹瀉吃什么的相關(guān)知識，此外，還介紹了幼兒腹瀉不能吃什么，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。