感染了新冠病毒的過(guò)來(lái)人都知道，那幾天嗓子不舒服，嘴巴也嘗不出味道來(lái)，想著等陽(yáng)康后一定要好好滿足一下自己的口腹之欲，吃香的喝辣的，但是，陽(yáng)康后真的可以肆無(wú)忌憚的吃東西嗎？那么，陽(yáng)康后能吃辣條嗎？接下來(lái)就一起來(lái)了解看看吧。

陽(yáng)康后能吃辣條嗎

陽(yáng)康后不建議吃辣條，以免影響病情恢復(fù)。新型冠狀病毒感染是一種傳染性疾病，通常通過(guò)空氣飛沫傳播、密切接觸傳播和氣溶膠傳播，其主要癥狀咳嗽、乏力、干咳、發(fā)熱等。由于辣條具有一定的刺激性，如果患者在新型冠狀病毒感染后食用辣條，會(huì)導(dǎo)致呼吸道癥狀加重，從而延緩疾病的恢復(fù)，所以一般不能食用辣條。新型冠狀病毒感染期間，患者的消化吸收能力會(huì)受到一定程度的影響。為了減輕腸道負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)多吃清淡易消化的流質(zhì)食物，如八寶粥、排骨湯、小米粥等。也可多吃富含維生素的食物，如核桃、杏仁、西紅柿、西蘭花、柚子等食物，有助于提高個(gè)人免疫力和抵抗力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

陽(yáng)康后注意事項(xiàng)

1、減少外出

在日常生活中需要做好預(yù)防措施，盡量減少外出，避免去出現(xiàn)疫情的地區(qū)，減少聚集，盡量避免去人口密集的公共場(chǎng)所，比如商場(chǎng)、車站等。

2、個(gè)人護(hù)理

在日常生活中還需要注意個(gè)人護(hù)理，在外出后需要及時(shí)洗手消毒，不可以直接使用接觸公共物品的手揉眼或者觸摸口腔鼻部，以免導(dǎo)致手部的病毒侵入體內(nèi)，還需要正確地佩戴醫(yī)用口罩，并且要及時(shí)更換。日常飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠充足，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防新型冠狀病毒。

3、增強(qiáng)體質(zhì)

主要可以通過(guò)吃一些牛肉、雞蛋等食物，以及多喝一些牛奶，必要時(shí)可以進(jìn)行一些體育鍛煉提高體內(nèi)的免疫力，從而預(yù)防再次感染新型冠狀病毒肺炎。