陽康以后，除了嗓子、鼻子等不舒服之外，很多感染新冠病毒的患者出現(xiàn)了頭疼、頭暈的癥狀。有些患者經(jīng)過好好休息得到了緩解，但是有些患者持續(xù)很久還是感覺到不舒服。那么，陽康后頭暈怎么回事？接下來就一起來了解看看吧。

陽康后頭暈怎么回事

1、氣血不足

“陽了”到“陽康”至少都得7天，這段時(shí)間機(jī)體在奮力與病毒作斗爭(zhēng)，既傷氣又耗血，關(guān)鍵是生病期間食欲又不好，再加上大量出汗，中醫(yī)里面認(rèn)為“汗為心之液”，出汗太多也會(huì)損傷氣血，這樣一來根本不能及時(shí)補(bǔ)充損耗掉的氣血，沒有充足的氣血來濡養(yǎng)頭腦，肌肉，自然會(huì)頭暈眼花、全身無力。

2、久臥傷氣

陽了以后大部分人群都是臥床休息，中醫(yī)上認(rèn)為“久臥傷氣”，長(zhǎng)時(shí)間躺在床上就容易氣虛，氣為血之帥，氣虛自然也會(huì)導(dǎo)致血虛，氣血兩虛，自然無法濡養(yǎng)機(jī)體。

3、心理因素

很多人陽過以后心理壓力增大，或者新冠反應(yīng)太大，出現(xiàn)了失眠，睡不好那么氣血的補(bǔ)養(yǎng)就更難了，因此也會(huì)誘發(fā)頭暈、乏力。

4、缺乏運(yùn)動(dòng)

感染者在患病期間，會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適癥狀，如果患者長(zhǎng)時(shí)間臥床而不運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)血液循環(huán)速度變慢，腦部血氧供應(yīng)不足而影響腦組織功能，也可能第四天頭暈，并有疲乏感、無力感等，需注意合理進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可選擇瑜伽、床上操等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，有助于改善心肺功能、增強(qiáng)身體素質(zhì)。