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養(yǎng)生減肥

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鈣片什么時候吃最好早上還是晚上

鈣片什么時候吃最好早上還是晚上吃鈣片的注意事項

鈣是提供身體所有機能的重要營養(yǎng)素。我們每個人都需要補充人體所需要的鈣元素。補鈣可以選擇鈣片，那么鈣片什么時候吃最好早上還是晚上呢？下面一起來了解一下吧。

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2020-07-16

阿膠糕什么時候吃最好阿膠糕的功效與作用

阿膠糕最佳的食用時間是在早晨的早餐前，晚上十點之后吃不利于吸收。在中醫(yī)上凡是補的食物最好是在餐前服用。阿膠糕主要是補血的，可以很好地緩解貧血。如果手腳冰涼，下腹疼痛，腰痛可以用生姜紅糖水和阿膠糕一起服用，一天最好是服用兩塊。

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2020-04-08

魚油的功效與作用魚油的營養(yǎng)價值

魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產(chǎn)品，是魚及其廢棄物經(jīng)蒸、壓榨和分離而得到的。那么魚油的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下。

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2020-04-07

阿膠的功效與作用禁忌

阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種元素，所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生多種必需氨基酸。在日常生活中，阿膠是女人的補血佳品，那么阿膠還有哪些功效與作用呢？又有哪些禁忌呢？

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2020-03-17

雪菊的功效與作用

雪菊中含有很多天然成分，有著突出的藥理功效，用來泡做花茶飲用，對身體有一定的益處，是綠色健康的花茶飲品。那么雪菊的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看。

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2020-03-13

阿膠糕適合什么人吃

阿膠糕是阿膠經(jīng)過長時間熬煮，融化后，配以黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、枸杞等食材熬制而成的。一片阿膠糕相當(dāng)于25顆龍眼、1瓶牛奶、500顆花生，16顆紅棗、2顆石榴、5克西洋參、6個蘋果、150克紅糖加起來的營養(yǎng)成分。那么阿膠糕適合什么人吃呢？一起來了解一下。

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2020-01-22

魚肝油的功效與作用

魚肝油系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度，再加適量的穩(wěn)定劑制成。那么魚肝油的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下。

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2020-01-11

燕窩的功效與作用

燕窩是一種滋補圣品，很多人都知道燕窩是好東西，吃燕窩對身體有很好的作用。那么燕窩的功效與作用具體是怎樣的你了解嗎？下面帶領(lǐng)大家一起來了解燕窩的功效與作用。

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2020-01-03

三七粉的功效三七粉泡水喝的功效

三七粉是很好的保健品，味苦，微甘，性平，不僅能夠提高免疫力延緩衰老，同時還可以提高記憶力避免疲勞，對于腫瘤也有不錯的防治效果等。下面就讓我們一起來全面了解一下三七粉的功效。

16.2萬閱讀

2019-12-10

阿膠的功效

阿膠在日常生活中，是一種非常不錯的保健品，不管是哪個年齡段的人，服用功效都相當(dāng)?shù)淖吭健Ｓ绕涫菍τ谂耘笥讯?，服用阿膠的好處實在是太多了。下面我們就來具體說說阿膠的功效。

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2019-12-10

六味地黃丸的功效與作用六味地黃丸有什么好處

六味地黃丸最早源自“醫(yī)圣”張仲景的名著《傷寒雜病論》的“金匱腎氣丸”（即桂附地黃丸）。至北宋，太醫(yī)丞錢乙認(rèn)為腎決定著人的生長發(fā)育，強調(diào)補瀉要同時進行的理論。遂從“金匱腎氣丸”入手，創(chuàng)制了滋補腎陰的名方：六味地黃丸。下面我們就來具體談?wù)劻兜攸S丸的功效與作用。

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2019-12-09

桃膠的功效

桃膠是桃樹為了愈合傷口而分泌出來的膠狀物，又名桃花淚。近年來因其具有美容養(yǎng)顏的功效而風(fēng)靡一時。下面就為大家介紹桃膠的功效，希望可以幫助到大家。

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2019-12-07

紅參的功效與作用

紅參是用人參加工制成的，是中醫(yī)中非常常見的藥材，有大補的功效，因此很適合陽虛的人食用。紅參的功效很多，因此也適合大部分的人群，是養(yǎng)身保健的常用品。那么紅參的功效與作用有哪些呢？下面就為大家介紹。

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2019-12-07

瑪卡的功效與作用瑪卡的食用方法

瑪卡是原產(chǎn)南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物，可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用。對人體有滋補強身的功用，食用后會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺，下面我們就一起來看看瑪卡的功效與作用吧。

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2019-12-07

蛋白質(zhì)粉的功效與作用

蛋白質(zhì)粉的功效與作用

蛋白質(zhì)粉，也稱蛋白粉，以一種含有豐富蛋白質(zhì)的營養(yǎng)品。蛋白質(zhì)粉的適宜人群很多，從嬰幼兒到孕育期女性，甚至是身體免疫力較低的老人小孩，都可以適當(dāng)補充蛋白質(zhì)粉。那么蛋白質(zhì)粉的功效與作用是什么呢？我們來詳細了解一下。

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2019-12-07

葉酸片什么時候吃最好葉酸片的作用與功效

葉酸是由喋呤啶、對氨基苯甲酸和谷氨酸等組成的化合物，是一種水溶性B族維生素。在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。一般葉酸的缺乏會增加胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生的機會，導(dǎo)致脊椎裂、無腦兒、唇腭裂等嚴(yán)重后果。那么葉酸片什么時候吃最好呢？下面來了解一下。

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2019-12-07

蝦青素的功效與作用蝦青素的好處

蝦青素也叫蝦黃素。是從河螯蝦的外殼、牡蠣和鮭魚等水生動物體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的一種紅色類胡蘿卜素，蝦青素在體內(nèi)可與蛋白質(zhì)結(jié)合而呈現(xiàn)青色和藍色。那么你了解蝦青素的功效與作用嗎？下面為大家做詳細介紹。

8.3萬閱讀

2019-12-05

石榴石的功效與作用

早青銅器時代，古埃及時期人們就開始用石榴石做衣物裝飾。石榴石熱情明亮，美得深沉而又威嚴(yán)，就如同它的名字一樣，被認(rèn)為是信仰、堅貞和純樸的象征。人們之所以喜歡它，不僅因為它時尚好看，還因為它的功效與作用。那么，石榴石都有哪些功效與作用呢？1、美容養(yǎng)顏、2、增強體力

12.8萬閱讀

2019-11-25

紅霉素軟膏的作用和功效是什么

紅霉素軟膏是用于膿皰瘡等化膿性皮膚病、小面積燒傷、潰瘍面的感染和尋常痤瘡。很多人應(yīng)該都用過紅霉素軟膏，而且一般人家里都備有紅霉素軟膏，以防不時之需。那么，紅霉素軟膏的功效與作用是什么呢？

11.7萬閱讀

2019-11-19

為什么黑芝麻能抗癌

《本草綱目》上有記載：“服黑芝麻百日，能除一切病疾”。芝麻雖小，可是平民補品，尤其對老年人有益，除了我們知道黑發(fā)、補腎之外，還有補鈣、控制血壓、疏通血管、抗癌延壽等功效。那么，為什么黑芝麻能抗癌呢？一起來看看吧！

13.3萬閱讀

2020-06-12

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