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            番茄紅素有沒有副作用

            2024-05-31 4082次瀏覽

            病情描述:

            一直聽說番茄紅素對身體有很多的好處,但是也不敢盲目的使用,請問番茄紅素有沒有副作用?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            番茄紅素,作為一種天然的營養(yǎng)素,在適量攝入時,其副作用是相對較小的。然而,由于每個人的體質(zhì)和健康狀況各不相同,所以番茄紅素在人體內(nèi)的反應(yīng)也會有所差異。一般情況下,適量攝取番茄紅素對身體并無明顯副作用。但是,如果長時間大量攝入,可能會給消化系統(tǒng)帶來一定的負擔(dān),表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等腹部不適癥狀。此外,由于番茄紅素具有較為明顯的色素特性,長期大量攝入還可能導(dǎo)致局部皮膚變黃。對于那些過敏體質(zhì)的人群來說,過量攝入番茄紅素還可能引發(fā)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。因此,在食用時應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況適量攝取。

            2024-05-31 11:40

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