如果出現(xiàn)胎動過快或過慢的情況，建議到醫(yī)院去做一個(gè)胎心監(jiān)護(hù)，就能判斷出胎兒是否存在缺氧的現(xiàn)象。平時(shí)一定要按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動，要注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其是要多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等，提高機(jī)體的免疫力。