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            孕婦吃牛肉補(bǔ)鐵嗎

            2021-12-29 6815次瀏覽

            病情描述:

            我懷孕后,有點(diǎn)缺鐵性貧血,醫(yī)生叫我用食療來補(bǔ)充,請(qǐng)問,孕婦吃牛肉補(bǔ)鐵嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            鄧選碧副主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            孕婦對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求增多,容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良性貧血,缺鐵性貧血是常見的貧血類型,提示體內(nèi)缺乏鐵元素,導(dǎo)致血紅蛋白合成減少,體內(nèi)慢性的缺血缺氧,影響孕婦健康及胎兒發(fā)育,可以吃含鐵豐富的食物,豬肝,豬血,牛肉都可以吃,增加新鮮蔬菜水果攝入,維生素C可以促進(jìn)鐵吸收,定期復(fù)查血常規(guī)。

            2021-12-29 09:28

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