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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            藕的作用與功效是什么

            2022-01-26 5513次瀏覽

            病情描述:

            家里經常會拿藕燉湯喝,媽媽說吃藕有很多的好處,想知道藕的作用與功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            藕具有清熱涼血的作用。藕生性偏寒,所以有清熱解毒、涼血的作用。對于熱氣上火者不妨多吃點藕。并且還具有通便止瀉,健脾開胃,促進消化,增進食欲的功效。

            藕含有豐富的營養(yǎng),富含鐵、鈣等微量元素,另外維生素和蛋白質含量也很高,經常吃可以增強人體免疫力。

            2022-01-26 15:27

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