缺鐵性貧血，是一種非常常見(jiàn)的疾病，主要由體內(nèi)鐵吸收障礙或過(guò)量鐵流失引起。它還與患者未能注意飲食健康、食物選擇、飲食或胃腸功能障礙有關(guān)。有人建議，除了服藥之外，病人可以吃更多富含鐵的食物來(lái)恢復(fù)健康，這樣他們可以更快恢復(fù)。貧血嚴(yán)重時(shí)，可以服用鐵劑如右旋糖酐鐵，同時(shí)可以強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，如魚(yú)、肉和維生素C可以強(qiáng)化鐵劑的吸收。