來姨媽最好不要喝咖啡。因為咖啡中含有咖啡因，可阻礙碳水化合物的新陳代謝，使乳房產(chǎn)生水腫，導致女性出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀。同時，咖啡因還會促進子宮收縮，引起痛經(jīng)的發(fā)生。咖啡因容易刺激神經(jīng)和心血管，可能會引起經(jīng)期延長或經(jīng)血過多。且還會增加對體內(nèi)貯存的維生素b的消耗，而維生素b中的膽素、肌醇對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起著鎮(zhèn)靜作用，則可引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩(wěn)的癥狀。因此，來姨媽期間盡量不要喝咖啡較好。如有不適，請立即就醫(yī)。