女人經(jīng)期通常是可以喝蜂蜜的。蜂蜜中含有還有植物類黃酮，能夠有效的平衡女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平，也可以緩解經(jīng)期由于激素變化引起的煩躁、失眠等癥狀。蜂蜜中還含有大量的氨基酸、微量元素，以及優(yōu)質(zhì)脂肪酸，能夠起到延緩衰老的作用。