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            坐月子可以吃保鮮冰冷的肉類嗎

            2022-03-18 5367次瀏覽

            病情描述:

            前兩天剛生了寶寶,坐月子可以吃保鮮冰冷的肉類嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            張建海主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            坐月子期間應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,蔬菜水果肉類都是要適量的食用,坐月子期間可以吃肉類,里面還有多種營養(yǎng)物質(zhì),最好產(chǎn)婦少吃長時(shí)間放在冰箱里的肉食,以免導(dǎo)致腹痛或者腹瀉,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,建議在坐月子期間多吃湯水類的食物,有排骨湯,鯽魚湯等。

            2022-03-18 09:40

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