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            問(wèn)

            高考過(guò)度緊張?jiān)趺淳徑?/h1>

            2022-04-26 3020次瀏覽

            病情描述:

            現(xiàn)在馬上要高考了,也不知道怎么回事,高興不起來(lái),總怕自己考不好,像這種高考過(guò)度緊張應(yīng)該怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            羅慶華副主任醫(yī)師

            重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            高考過(guò)度緊張可以通過(guò)放松的方式進(jìn)行緩解,例如出去打打球、游泳、約朋友一起出去吃飯、聊天等,做一些讓自己開(kāi)心的事情,都可以緩解壓力。如果這些方法不能得到有效的緩解,還可以在醫(yī)生的幫助下,使用勞拉西泮等抗焦慮藥物,有助于緩解高考引起的過(guò)度緊張。

            2022-04-22 09:37

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