成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            產(chǎn)后如何保健

            2022-04-22 3100次瀏覽

            病情描述:

            我剛生完寶寶一周,現(xiàn)在身體感覺還比較虛弱,肚子也還很大,請(qǐng)問產(chǎn)后應(yīng)該如何保???

            醫(yī)生回答(1)
            殷紅梅主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            剛生產(chǎn)完,產(chǎn)婦虛弱是很正常的,可以多吃高蛋白食物進(jìn)行補(bǔ)充能量。產(chǎn)后保健除了飲食以外,還應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)可以有效的改善乳腺問題,降低乳腺癌的發(fā)病幾率。產(chǎn)后42天內(nèi)到產(chǎn)后三個(gè)月都建議不同房,女性子宮還在修復(fù)期。出月子后可以適量安排運(yùn)動(dòng),做盆底肌修復(fù)幫助恢復(fù)體型。

            2022-10-17 15:51

            專家科普視頻推薦精選問答