痛風(fēng)患者可以適量食用海帶。海帶和紫菜這類海產(chǎn)品，跟其它的海鮮不一樣，因?yàn)橛械暮ｕr主要是富含蛋白質(zhì)、肉類等成分，嘌呤含量就比較高，但是海帶、紫菜主要還是以水分、纖維素為主，雖然也是海產(chǎn)品，但并沒有什么蛋白質(zhì)。海帶的碘含量比較高，碘對于痛風(fēng)或者是尿酸升高的患者沒有太多危害，所以痛風(fēng)患者在吃海帶時(shí)不要過于擔(dān)心、顧慮。