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            高血壓的防治措施有哪些

            2022-05-24 8275次瀏覽

            病情描述:

            我父親患有高血壓,我怕以后會(huì)遺傳,請(qǐng)問高血壓的防治措施有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            李曼主治醫(yī)師

            中國人民解放軍總醫(yī)院

            高血壓可以通過后天預(yù)防,控制食鹽的攝入,每天不超6克,生活作息有規(guī)律,每天做一些有氧運(yùn)動(dòng),保持一個(gè)平和的心態(tài),如果得了高血壓,要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不能隨意停藥,每天注意監(jiān)測(cè)血壓值,從而可以及時(shí)調(diào)整用藥,如果有超重的情況,要合理的減重,避免吸煙喝酒。

            2022-05-24 14:49

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