血糖高的人一般可以吃山藥南瓜紅豆，但是要適量，因?yàn)樯剿幠瞎霞t豆中的熱量比較低，可以在血糖控制穩(wěn)定的情況下少量的吃，一般不會導(dǎo)致血糖升高，血糖高時(shí)要定期測量血糖，及時(shí)觀察血糖的變化，另外飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣和含糖量高的食物。