成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            血糖高可以吃紅洋蔥嗎

            2022-06-10 2692次瀏覽

            病情描述:

            婆婆從老家托人帶來許多洋蔥,說是對身體好,而我最近太累有點血糖高,正在調(diào)養(yǎng)身體,想知道血糖高可以吃紅洋蔥嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            可以?;颊咝杩刂埔惶斓目偀崃浚M量多吃糖指數(shù)、糖含量低的食物,少吃熱量過高的東西,如甜食、油炸食物等。紅洋蔥具有降低血糖、提高血液中胰島素水平的作用,但其中的磺脲丁酸是揮發(fā)性液體,煮久了容易揮發(fā),所以烹飪時間不能太長。此外,患者還要多做有氧運動,如快走、慢跑等。

            2022-06-10 12:41

            專家科普視頻推薦精選問答