病人一般吃水煮雞蛋、燕麥粥比較有營養(yǎng)，既能提供蛋白質(zhì)，又能為身體補(bǔ)充膳食纖維。餐后可以吃點(diǎn)香蕉、蘋果等水果。另外，腸胃炎病人不能吃太過于油膩，本身胃火比較大的人可以吃點(diǎn)清熱降火的食物，比如涼拌魚腥草搭配白粥一起食用就很好。魚腥草是一種藥食同源的食材，既是蔬菜也是一種中藥材，在很多降火的藥物中會(huì)有魚腥草的出現(xiàn)。