寶寶吃輔食便秘了怎么辦
2022-08-25 6193次瀏覽
我們嬰兒便秘的主要原因是，在食用補(bǔ)充食物后，不科學(xué)的飲食調(diào)整很容易導(dǎo)致這些便秘。吃得太細(xì)也會(huì)引起便秘，尤其是現(xiàn)在寶寶更嬌慣了，吃得很講究，容易忽視纖維素的攝入，會(huì)引起便秘。那么寶寶吃輔食便秘了怎么辦？
勝利油田中心醫(yī)院
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)嬰兒因補(bǔ)充食物而便秘時(shí)，應(yīng)該首先立即停止添加補(bǔ)充食物。適當(dāng)喂食含有纖維素的食物，如蔬菜泥和桃泥，可以預(yù)防便秘。其次，應(yīng)該給寶寶更多的水來(lái)增加他的代謝能力。此外，不要給寶寶喝骨頭湯或魚(yú)湯。也應(yīng)該經(jīng)常給寶寶按摩。手掌放在寶寶的肚臍上，順時(shí)針推。這種按摩方法可以加快寶寶的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，幫助寶寶消化食物。最后，也可以用肥皂?xiàng)l或甘油潤(rùn)滑寶寶的腸道。
2022-08-25 11:55
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問(wèn)豆芽變成綠色的了還能吃嗎
答
豆芽變成綠色的了一般還能吃。
豆芽變成綠色主要是豆芽在室內(nèi)放置的時(shí)候，接觸到了陽(yáng)光的照射，從而進(jìn)行了光合作用，最后導(dǎo)致豆芽變成綠色，這屬于正常的現(xiàn)象，因此，豆芽變成綠色一般還能吃，但是豆芽發(fā)生了爛根或發(fā)霉的情況，就不可以吃。
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問(wèn)豆芽變成綠色的了還能吃嗎
答豆芽變成綠色后，在大多數(shù)情況下是可以安全食用的。這種顏色變化通常是因?yàn)槎寡吭谏L(zhǎng)過(guò)程中進(jìn)行了光合作用，產(chǎn)生了葉綠素，這是一種自然現(xiàn)象，并不會(huì)對(duì)人體造成危害。黃豆芽和綠豆芽在生長(zhǎng)過(guò)程中，如果接觸到足夠的光照，都可能會(huì)變成綠色。雖然豆芽變綠可能會(huì)輕微影響口感，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并未降低，反而可能因?yàn)槿~綠素的增加而有所提高。葉綠素是植物進(jìn)行光合作用的重要色素，對(duì)人體無(wú)害。因此，只要豆芽沒(méi)有發(fā)霉、爛根、異味等現(xiàn)象，就可以適量食用。但是，如果豆芽在變綠的同時(shí)還伴有發(fā)黏、有異味等情況，則可能是細(xì)菌滋生或腐敗的表現(xiàn)，此時(shí)不宜食用，以免引起食物中毒。
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問(wèn)土豆凍了還能吃嗎
答
土豆在冷凍后，雖然其口感和質(zhì)地會(huì)發(fā)生變化，但通常情況下，只要沒(méi)有發(fā)生腐爛、霉變或產(chǎn)生異味，解凍后仍然是可以安全食用的。冷凍會(huì)導(dǎo)致土豆中的水分結(jié)晶，進(jìn)而使其變得軟糯，失去原有的脆爽口感，且解凍后容易變得水汪汪，烹飪時(shí)可能不易成型或保持完整。但是，冷凍并不會(huì)明顯的破壞土豆中的維生素和礦物質(zhì)含量。
如果只是為了保存而不得不將土豆冷凍，解凍后雖然口感有所變化，但依舊可以烹飪食用，只是可能更適合燉煮、煮湯等需要軟爛口感的料理方式。但是，還是建議土豆盡量新鮮食用為宜。
