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            5歲寶寶便秘吃什么好

            2022-08-25 7850次瀏覽

            病情描述:

            我是5歲寶寶的媽媽,孩子最近便秘了,那么5歲寶寶便秘吃什么好?

            醫(yī)生回答(1)
            王雷生副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            5歲寶寶便秘吃富含纖維素的食物、多吃水果等好。黑木耳、海藻、干果和其他食物含有大量纖維。如果寶寶不特別喜歡吃蔬菜或水果,為了有效緩解這一現(xiàn)象,可以適當(dāng)補(bǔ)充纖維,這可以有效促進(jìn)排便。中醫(yī)認(rèn)為,身體干熱會(huì)導(dǎo)致便秘。經(jīng)常選擇吃能散熱的西瓜,如哈密瓜和西瓜。如果寶寶不喜歡,可以將各種水果和酸奶混合在一起,這樣可以散發(fā)出濃郁的牛奶味道,有效地減少寶寶的抵抗現(xiàn)象。

            2022-12-13 11:06

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