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            怎么樣緩解更年期潮熱

            2022-12-26 9550次瀏覽

            病情描述:

            感覺好像到更年期了,因?yàn)檫@幾天時(shí)不時(shí)的我就身體發(fā)熱,還出汗,一陣一陣的,應(yīng)該是更年期潮熱,我不好意思去醫(yī)院看,所以問一下怎么樣緩解更年期潮熱?

            醫(yī)生回答(1)
            丁宇副主任醫(yī)師

            中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

            更年期熱潮可以通過多種方式緩解。主要有以下幾點(diǎn)。更年期熱潮基本上是因?yàn)榕缘搅颂囟挲g,卵巢功能衰弱,雌激素水平下降,女性身體自主神經(jīng)功能紊亂,可能會(huì)受潮,吃飯可以吃到含有大量雌激素的食物。絕經(jīng)綜合征的癥狀往往與情緒有很大關(guān)系。運(yùn)動(dòng)后總體上更舒適,心情更舒服,運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)體內(nèi)激素分泌,加快代謝。患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇雌激素的藥物替代治療。

            2022-12-26 18:48

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