兒童缺鐵性貧血是常見的營養(yǎng)缺乏問題，針對這一問題，口服亞鐵鹽是一種快速有效的補充方式。亞鐵鹽因其良好的吸收性，在臨床治療中被廣泛應(yīng)用，常用的亞鐵鹽有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵和琥珀酸亞鐵等。通常，建議兒童每天口服這些亞鐵鹽三次，并在兩餐之間服用，以確保最佳吸收效果。為了進一步提高鐵的吸收率，可以在服用鐵劑時同時口服維生素C。在日常生活中，家長還應(yīng)注意鼓勵孩子多參與體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，同時在飲食上多攝入富含鐵元素的食物，如菠菜和紅棗，以輔助改善貧血狀況。