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            膝關節(jié)扭傷怎么辦

            2023-01-09 4208次瀏覽

            病情描述:

            前幾天和朋友去滑冰,不小心扭傷了膝關節(jié),我想了解一下膝關節(jié)扭傷怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            林云飛主治醫(yī)師

            北京大學第一醫(yī)院

            膝關節(jié)扭傷一般可以通過制動、理療、活血止痛藥物等方式進行治療。膝關節(jié)損傷主要是因為軟組織受傷,出現(xiàn)充血、腫脹等癥狀,可以通過按摩、理療、針灸等方法進行治療,同時可以口服活血止痛膠囊、獨一味膠囊等活血化瘀的藥物。同時,要保持好的睡眠習慣,要做到早睡早起,確保充足的睡眠。其次,要注意飲食的結(jié)構(gòu),多食用有營養(yǎng)且易于消化的食物,以滿足所需的營養(yǎng)需要。

            2023-01-09 15:19

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