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            問(wèn)

            一年四季肝火旺盛吃什么菜

            2023-01-16 2965次瀏覽

            病情描述:

            我對(duì)于肝火旺的食譜比較不了解,一年四季肝火旺盛吃什么菜好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            張子義主任醫(yī)師

            中日友好醫(yī)院

            一年四季肝火旺盛吃菜最好是應(yīng)季并且具有清肝降火或者補(bǔ)腎護(hù)肝功效的蔬菜,反季蔬菜會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的傷害。在春夏兩季可以多吃清熱解暑的食物,如綠豆、芹菜等食物,在秋冬兩季可以吃降火又滋補(bǔ)身體的食物,如黑豆、黃瓜等。

            2023-01-16 16:32

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