生理期不能吃芒果的主要原因是芒果有一定的止血作用，可能會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)不良，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)量減少。同時(shí)，芒果是涼爽的，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致宮寒和痛經(jīng)。女性在月經(jīng)期間的抵抗力相對(duì)較弱，這可能會(huì)引起過敏反應(yīng)。然而，月經(jīng)期間不吃芒果并不是絕對(duì)的，體質(zhì)好的可以適當(dāng)?shù)爻悦⒐?。生理期最好吃些溫?zé)嵋紫氖澄铮嗪燃t糖和姜水，注意保暖。