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            問(wèn)

            葉酸飯前吃還是飯后吃效果好

            2021-06-28 15144次瀏覽

            病情描述:

            懷孕有一段時(shí)間了,想問(wèn)一下一般懷孕以后吃葉酸,是飯前吃好一些,還是飯后吃好一些?

            醫(yī)生回答(1)
            曹婷副主任醫(yī)師

            陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院

            您好,服用葉酸一般建議女性朋友在飯后半個(gè)小時(shí)左右吃,這樣吸收情況是比較好的。一般在臨床上備孕期間,吃葉酸是用來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的,女性朋友需要在備孕前三個(gè)月開始吃。女性朋友在備孕期間還要注意戒煙、戒酒,飲食,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,要以清淡為主,平時(shí)也要注意多活動(dòng),注意休息,不要過(guò)度勞累。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

            2021-06-28 16:49

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