諾如病毒疫苗
2023-03-09 1428次瀏覽
想問下諾如病毒疫苗可以預防諾如病毒嗎？還能預防什么？
復旦大學附屬華山醫(yī)院
諾如病毒疫苗通常用于預防五歲以下兒童對諾如病毒的感染。諾如病毒是一種立克次體病毒，它可通過空氣中的飛沫傳播，也可以通過直接接觸感染。諾如病毒疫苗是一種經(jīng)典疫苗，它將了解體內(nèi)免疫系統(tǒng)如何應對毒株的相關(guān)信息，從而使機體有能力抵抗病毒感染。諾如病毒疫苗也可作為嬰兒的出生前科學接種，以增強其體質(zhì)，減少發(fā)病率，并減少發(fā)病重度。諾如病毒疫苗和其他經(jīng)典疫苗一樣，是有效的預防技術(shù)，可以有效預防流行性感冒、鼻炎、上呼吸道感染等疾病。
2023-03-09 11:06
-
2024-09-18
-
2025-07-29
-
2025-08-02
-
2025-08-14
-
2025-08-01
-
2025-07-31
-
2025-08-12
-
問如何改善睡眠質(zhì)量
答改善睡眠質(zhì)量的方法可以從多個方面入手： 1.保持規(guī)律的睡眠時間：盡量每天在相同的時間入睡和起床，以培養(yǎng)身體的生物鐘，建立穩(wěn)定的睡眠模式。 2.創(chuàng)造有利的睡眠環(huán)境：確保環(huán)境寂靜、舒適、黑暗和涼爽，避免噪音、光線和溫度的干擾?？梢允褂醚壅?、耳塞等輔助工具。 3.調(diào)整飲食習慣：避免在睡前過度飲食或大量飲水，限制咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質(zhì)的攝入。睡前可以選擇清淡、易消化的食物，如牛奶、小米粥等。 4.建立放松的睡前習慣：進行簡單的伸展、呼吸和冥想等放松練習，減輕身體和心理的壓力。也可以嘗試閱讀、聽音樂或泡熱水澡等活動，幫助身心逐漸放松。
2024-07-15
