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            問(wèn)

            蜂蜜功效作用及營(yíng)養(yǎng)

            2023-07-12 14546次瀏覽

            病情描述:

            聽(tīng)朋友說(shuō),蜂蜜可以美容養(yǎng)顏,請(qǐng)問(wèn)蜂蜜功效作用及營(yíng)養(yǎng)有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和多種抗氧化物質(zhì),其中維生素和礦物質(zhì)可以幫助改善人體的免疫力,幫助抵抗病毒和細(xì)菌的入侵。還可以幫助改善腸道菌群,維持腸道健康,減少消化問(wèn)題。此外,蜂蜜中的氨基酸也可以幫助改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,減少血液中的膽固醇,降低血壓,防止心血管疾病。蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)可以抑制自由基的活性,防止肌膚衰老,保護(hù)肌膚免受紫外線(xiàn)的傷害,改善皮膚狀況。

            2023-07-12 13:50

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