蓮子心泡水是一種受到人們喜愛的飲品，它含有豐富的營養(yǎng)成分，可以幫助人們改善身體健康。蓮子心具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效，可以幫助人們改善肝臟功能，促進(jìn)新陳代謝，減少肝炎的發(fā)病率。同時(shí)，蓮子心還可以潤腸通便，幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。此外，蓮子心還具有抗炎抗菌的作用，可以幫助治療口腔疾病，如牙齦炎、口腔潰瘍等。蓮子心還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒，減少感冒的發(fā)病率。