披薩的主要原料是小麥，它富含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，還含有大量的維生素和礦物質(zhì)，其中維生素A、維生素C、鈣和鐵含量尤其豐富。此外，披薩還含有一定量的飽和脂肪，如果你把披薩做成低脂肪的版本，那么它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。其次，披薩也有一定的醫(yī)療功效。披薩中含有的維生素A和維生素C有助于改善免疫力，鈣和鐵可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，碳水化合物可以提供持久的能量，而蛋白質(zhì)則可以幫助改善身體的新陳代謝。此外，披薩中含有的飽和脂肪也有助于改善心血管系統(tǒng)的健康。