骨質(zhì)增生的主要原因是長期勞損、外傷、肥胖、缺鈣等。1、長期勞損：關(guān)節(jié)、腰部等長期受到壓力，反復(fù)的磨損，如關(guān)節(jié)軟骨、椎間盤受到壓力刺激，容易引起關(guān)節(jié)和脊柱退行性病變，出現(xiàn)骨質(zhì)增生。2、肥胖：體重過重，關(guān)節(jié)、腰椎等部位承受的壓力較大，容易發(fā)生磨損，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。3、缺鈣：鈣是構(gòu)成骨骼的主要成分，長期缺鈣容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)軟骨磨損，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。4、外傷：如骨折、脫位等外傷，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)、脊柱等部位出現(xiàn)不正常的應(yīng)力，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)增生。