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            補(bǔ)鈣可以長(zhǎng)高么

            2023-11-06 15528次瀏覽

            病情描述:

            孩子的身高不如意,可以通過補(bǔ)鈣來長(zhǎng)高嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            可以,鈣是一種重要的礦物質(zhì),它在身體中發(fā)揮著多種作用,其中之一就是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。因此,補(bǔ)充鈣可以有效地促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。鈣對(duì)骨骼的發(fā)育至關(guān)重要,鈣能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,從而增加身高。在青春期,有足夠的鈣可以幫助骨骼健康的發(fā)育,從而增加身高??傊?,補(bǔ)充鈣可以有效地促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。但是,要想獲得最佳效果,除了補(bǔ)充鈣之外,還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增加營養(yǎng)攝入,保持良好的生活習(xí)慣,以及避免吸煙、飲酒等有害習(xí)慣。

            2023-11-06 18:54

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