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            吃胡蘿卜可以升血糖嗎

            2023-11-07 15213次瀏覽

            病情描述:

            最近媽媽買了些胡蘿卜給我,想問問吃胡蘿卜可以升血糖嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            通常來說,吃胡蘿卜一般沒有升血糖的作用。胡蘿卜中含有的纖維可以幫助控制血糖,減緩葡萄糖的消化和吸收。但胡蘿卜的糖分含量很低,只有3.5克/100克,而且只有少量的葡萄糖。因此,吃胡蘿卜并不會顯著提高血糖,建議患者在進食前先測量血糖,然后根據(jù)血糖水平調(diào)整攝入量。如果食用后出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。

            2023-11-07 14:34

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