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            山菠蘿的功效與作用

            2023-11-14 1139次瀏覽

            病情描述:

            山菠蘿有什么營養(yǎng)?吃了能減肥嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            山菠蘿富含維生素以及多種礦物質(zhì),有助于改善視力,增強免疫力,促進新陳代謝,增強骨骼和肌肉力量,改善神經(jīng)系統(tǒng)功能等。山菠蘿也有助于美容養(yǎng)顏,能改善皮膚狀況,促進皮膚新陳代謝,減少皮膚炎癥等。此外,山菠蘿中的菠蘿蛋白還可以緩解脂肪沉積,對于減肥瘦身也有一定幫助。

            2023-11-14 15:12

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