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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            蘋果醋的作用與功效

            2023-11-16 1774次瀏覽

            病情描述:

            蘋果醋酸得很,但我朋友很喜歡喝那個,想請問一下蘋果醋喝了有什么作用和功效嗎

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            蘋果醋可以幫助降低血糖,促進(jìn)消化,預(yù)防老年癡呆癥,減少肥胖,緩解痛風(fēng),降低膽固醇,抵抗自由基,抑制炎癥,抗菌,抗病毒,抗真菌,抗氧化,降低血壓,改善心臟健康,增強(qiáng)免疫力,改善皮膚狀況等。蘋果醋的口感清爽,可以添加到果汁,湯,沙拉,蔬菜,烘烤食品,面包,蛋糕,漢堡,腌菜,湯等中,以提高食物的口感和營養(yǎng)價值。

            2023-11-16 09:43

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