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            問(wèn)

            酸奶促進(jìn)消化嗎

            2023-11-20 10449次瀏覽

            病情描述:

            最近有些便秘,想買點(diǎn)酸奶通腸,想問(wèn)問(wèn)酸奶促進(jìn)消化嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            一般情況下,酸奶是可以促進(jìn)消化的。酸奶中含有豐富的乳酸菌,它能夠有效的促進(jìn)消化,抑制有害菌的生長(zhǎng),有助于腸道菌群的平衡,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。酸奶中還含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果患者存在大便干結(jié)、便秘的情況,可以適當(dāng)食用酸奶,但需要注意適量,以免引起不良反應(yīng)。

            2023-11-20 09:29

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