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            野山莓的功效與作用

            2023-12-11 1426次瀏覽

            病情描述:

            野山莓的功效與作用

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            野山莓中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,可以為人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,有利于身體健康。野山莓中含有豐富的有機(jī)酸,可以促進(jìn)胃酸的分泌,有利于食物的消化與吸收??梢赃m當(dāng)食用野山莓來(lái)緩解積食、便秘等不適癥狀。野山莓中含有豐富的維生素A,可以促進(jìn)眼部神經(jīng)的發(fā)育,在一定程度上可以緩解視疲勞,具有保護(hù)眼睛的功效。野山莓中含有豐富的熊果酸、山楂酸等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用后可以促進(jìn)脂肪的代謝,輔助調(diào)節(jié)血脂。野山莓中含有豐富的維生素C、維生素E、黃酮類等營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),在一定程度上輔助保護(hù)血管。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

            2023-12-11 14:59

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