野山莓中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，可以為人體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進新陳代謝，有利于身體健康。野山莓中含有豐富的有機酸，可以促進胃酸的分泌，有利于食物的消化與吸收?？梢赃m當(dāng)食用野山莓來緩解積食、便秘等不適癥狀。野山莓中含有豐富的維生素A，可以促進眼部神經(jīng)的發(fā)育，在一定程度上可以緩解視疲勞，具有保護眼睛的功效。野山莓中含有豐富的熊果酸、山楂酸等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后可以促進脂肪的代謝，輔助調(diào)節(jié)血脂。野山莓中含有豐富的維生素C、維生素E、黃酮類等營養(yǎng)成分，可以促進體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上輔助保護血管。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就醫(yī)。