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            血脂高可以吃核桃嗎

            2023-12-21 1917次瀏覽

            病情描述:

            血脂高可以吃核桃嗎

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            高血脂患者可以適量吃核桃。核桃含有豐富的脂肪酸,維生素,礦物質(zhì)和植物纖維等,有助于降低血脂水平,降低膽固醇水平。核桃含有γ-亞麻酸的植物化合物和玉米酰轉(zhuǎn)肽酶的植物化合物,可以幫助抑制血液中的膽固醇水平,降低血脂水平。患者需要注意核桃的脂肪含量比較高,最好在食用核桃前,咨詢醫(yī)生意見,方便控制攝入量,避免不良反應(yīng)。

            2023-12-21 13:15

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