高血脂患者可以適當食用紅棗。紅棗含有大量的維生素和礦物質(zhì)，可以幫助調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，降低血清脂肪酸水平，達到改善血脂的效果。紅棗還具有抗氧化作用，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，促進機體健康。 患者也需要注意，紅棗糖分比較高，可能會對血脂水平產(chǎn)生一定影響。建議患者在食用紅棗前，咨詢醫(yī)生意見，方便控制攝入量，避免不良反應(yīng)。