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            以前食欲很小,突然食欲大增怎么回事

            2024-01-05 1867次瀏覽

            病情描述:

            以前食欲很小,突然食欲大增

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            大多數(shù)情況下,食欲顯著增加是由于體內(nèi)激素水平的失調(diào)導致的,尤其是一些由于精神壓力激活而產(chǎn)生的激素,這時候食欲就會顯著增加。某些心理因素也可能會引發(fā)患者的食欲,導致突然食欲大增。長期飲食不規(guī)律,也會導致突然食欲大增,如患者節(jié)食減肥期間,由于攝入量不足,體內(nèi)激素水平失調(diào),尤其是胰島素的水平較低,就會想要吃東西。患者應該堅持飲食規(guī)律,不要隨意節(jié)食,應保持健康的飲食習慣,每天定時定量的進行膳食攝入,尤其是要攝取足夠的蛋白質(zhì),同時適量運動,可以達到良好的營養(yǎng)攝入狀態(tài)。注意日常生活的規(guī)律,保持心情愉悅的情緒,增強身體的抵抗力,尤其是要避免過分熬夜、大量飲酒,以及吸煙等不良習慣,以維護身心健康。

            2024-01-05 09:27

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