一般情況下，食物可能是不能直接升血小板的，只能起到一些輔助作用，如果患者的血液中血小板較少，在日常生活中可以考慮吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如瘦肉類、魚肉、蝦、雞蛋、牛奶等。也可以吃一些蔬菜，比如油菜、芹菜、菠菜、胡蘿卜、南瓜等，還可以吃一些木耳、棗、梨子、蓮藕等食物。都能夠在升血小板上起到輔助作用，不過不能只通過飲食來提升血小板，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨肽素片、咖啡酸片、升血小板膠囊等藥物進行治療，情況嚴(yán)重時還要盡快就醫(yī)。