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            臉上皮膚干燥怎么辦

            2024-04-15 1433次瀏覽

            病情描述:

            臉上皮膚干燥怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

            1、保持充足的水分攝入:多喝水是改善皮膚干燥的基礎。確保每天攝入足夠的水分,以保持身體內外的水分平衡。2、定期保濕:使用含有適量保濕成分的面霜、乳液或精華素,有助于鎖住皮膚水分,減少水分流失。3、避免過度去角質:過度去角質會破壞皮膚表面的天然屏障,導致水分更容易流失。4、飲食調理:飲食中多攝入富含水分和維生素的食物,適量攝入富含健康脂肪的食物。

            2024-04-15 14:36

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