面對皮膚色素沉淀問題，先需要明確原因，如日曬、內分泌失調、遺傳等。

建議避免長時間日曬，使用防曬霜；均衡飲食，攝取豐富維生素C和E的食物；選擇適合的美白產(chǎn)品，定期去角質。

若色素沉淀嚴重影響美觀或伴有異常癥狀，建議來皮膚科就診，在醫(yī)生指導下進行治療，如激光美白、化學換膚等。