矯正牙齒期間，刷牙需要更加細致和耐心。由于矯正器的存在，牙齒表面容易堆積食物殘渣和細菌，因此建議選擇小頭、軟毛的牙刷，以便更好地清潔牙齒和矯正器。刷牙時，要將刷毛與牙齒表面呈45度角，輕柔地刷動，確保每個牙齒表面都能被刷到。使用牙線清理牙縫，避免食物殘渣滯留。用漱口水清潔口腔，保持口氣清新。