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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            補(bǔ)充雌激素最好的方法

            2024-06-06 17838次瀏覽

            病情描述:

            這段時(shí)間,總是發(fā)現(xiàn)皮膚狀態(tài)不是很好,看上去有些粗糙斑點(diǎn),很多朋友說這屬于雌激素過低所致的,那么,補(bǔ)充雌激素最好的方法有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            補(bǔ)充雌激素的方法有多種,但最好的方法需根據(jù)個(gè)體情況來定。對(duì)于輕度雌激素不足的患者,建議首先通過調(diào)整飲食來補(bǔ)充,如多食用豆腐、豆?jié){等富含大豆異黃酮的食物,這些食物有助于促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌。同時(shí),保持規(guī)律的睡眠和適當(dāng)?shù)腻憻捯灿兄谔岣叽萍に厮健.?dāng)雌激素缺乏癥狀較為嚴(yán)重時(shí),如月經(jīng)不調(diào)、性欲下降等,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如戊酸雌二醇等,能有效補(bǔ)充雌激素并緩解相關(guān)癥狀。但需注意,長期過量使用雌激素可能增加心腦血管疾病及乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),因此必須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用。

            2024-06-06 10:59

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