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            體脂秤真的能測出體內(nèi)脂肪嗎

            2024-06-11 220次瀏覽

            病情描述:

            我自己最近在減肥,看到那些體脂稱,就很好奇,體脂秤真的能測出體內(nèi)脂肪嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            體脂秤能夠間接反映體內(nèi)脂肪含量,但不能直接測出體內(nèi)脂肪。體脂秤通過生物電阻抗法測量身體成分,利用微小電流通過身體時產(chǎn)生的電阻值,推算出身體各部位的電導(dǎo)率,進(jìn)而估算出脂肪含量。但是這種方法受到多種因素如肌肉量、骨骼密度及體內(nèi)含水量等的影響,因此存在一定的誤差。具體來說,體脂秤上的電極片會發(fā)送特定頻率的電信號通過人體,由于肌肉、水分、血液、骨骼中含有水分,可以導(dǎo)電,而脂肪則不導(dǎo)電。體脂秤根據(jù)電流通過的難易度來估算肌肉重量,并由此推斷脂肪占體重的比例。

            2024-06-11 14:18

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