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            桂花泡水喝的作用和功效

            2024-06-12 408次瀏覽

            病情描述:

            我自己總覺得嘴巴有異味,感覺自己是口臭,醫(yī)生說(shuō)可以用桂花泡水喝,想要了解,桂花泡水喝的作用和功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            桂花,其花朵具有溫中散寒、化痰止咳、平肝舒筋的功效。桂花水的常見作用和功效:
            1.清新口氣:桂花含有香氣成分,有助于消除口腔異味,改善口氣。
            2.舒緩喉嚨:對(duì)于輕度的喉嚨痛或咳嗽,桂花茶可能有舒緩作用,因?yàn)樗苕?zhèn)咳并減輕咽喉不適。
            3. 助消化:傳統(tǒng)上,桂花被認(rèn)為能夠促進(jìn)消化,緩解胃部不適,如脹氣和輕微的消化不良。
            4. 抗氧化:桂花含有抗氧化物質(zhì),如酚類化合物,可能有助于抵抗自由基,從而支持整體健康。
            5.美容養(yǎng)顏:一些人認(rèn)為桂花茶有益于皮膚,可能有助于改善皮膚光澤。
            6.放松心情:桂花的香味有舒緩神經(jīng)、消除疲勞的效果,飲用桂花茶可能有助于放松心情,改善睡眠質(zhì)量。
            如果你有特定的健康狀況,如糖尿病或正在服用特定藥物,最好在嘗試之前咨詢醫(yī)生。

            2024-06-12 10:24

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