問(wèn)
杏子吃多了好嗎
2024-06-12 12118次瀏覽
病情描述:
閨蜜家里種了好多的杏子,今天送給我后吃了好多,請(qǐng)問(wèn)杏子吃多了好嗎
醫(yī)生回答(1)
答
杏子吃多了對(duì)身體健康可能會(huì)造成一些不良影響,具體如下:1.糖分?jǐn)z入過(guò)多:杏子的含糖量較高,大量食用可能導(dǎo)致糖分積累過(guò)多,引發(fā)身體發(fā)胖現(xiàn)象,對(duì)于糖尿病患者和高血糖人群尤為不利。2.腸胃刺激:杏子的味道偏酸甜,會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多,可能導(dǎo)致反酸、消化不良等不適癥狀,并可能影響牙齒健康,出現(xiàn)倒牙、齲齒的現(xiàn)象。3.上火:杏子屬于性溫的水果,過(guò)量食用可能導(dǎo)致上火現(xiàn)象,如口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等。4.中毒風(fēng)險(xiǎn):杏子含有一種杏氫苷類物質(zhì),過(guò)量食用或在未熟透的情況下食用,可能導(dǎo)致中毒現(xiàn)象,嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)食物中毒,傷及身體健康。
2024-06-12 17:15
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