成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            女性睪酮低該怎么辦

            2024-06-13 5816次瀏覽

            病情描述:

            我最近一直在進(jìn)行減肥,在飲食上非常的注意,不敢吃脂肪含量高的時(shí)候,結(jié)合導(dǎo)致了睪酮低,還誘發(fā)了月經(jīng)不調(diào),那么女性睪酮低該怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            女性睪酮低時(shí),可以采取以下措施:1.飲食管理:攝入高質(zhì)量蛋白質(zhì)、富含鋅、維生素D和維生素B的食物,如瘦肉、魚、雞蛋、奶制品和新鮮果蔬,以促進(jìn)睪酮的合成。避免生冷、肥膩和刺激性食物,保持飲食的清淡和均衡。2.生活管理:保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證足夠的睡眠時(shí)間。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如散步、慢跑、瑜伽等,可以提高身體代謝和免疫力。3.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以使用雄激素制劑補(bǔ)充,如復(fù)方八維甲睪酮膠囊、丙酸睪酮注射液等。請(qǐng)注意,具體治療方案需根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議來確定。

            2024-06-13 14:02

            專家科普視頻推薦精選問答